多吃海藻类也是很有益的!海带、紫菜等含有胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外。
也可以吃畜禽血类的食物。如猪、鸭、鸡、鹅等动物的血液。因为其中的蛋白质可以被胃液和消化酶分解,会与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物而排出体外。
吃海鱼也是可以额哦!它含多种不饱和酸。
吃豆芽、韭菜也可以的,因为豆芽含有多种维生素并且韭菜富含挥发油、纤维素等。是很有益宝宝健康成长的!运行
我知道,喝成鲜蔬果汁也是很不错的哦!因为它们所含大量的维生素。
我们要检查饮用水的质量是否合格,一定要选择合适的净化装置。要清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质,可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。 在也可以常服强壮滋补品,也要注意饮食平衡膳食,摄取均衡的营养和微量元素,这样对以后宝宝的健康成长才有益。