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贫血,怀孕前要多吃什么呢?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:2 次
我以前贫血,但是,不知道在怀孕前吃的方面用不用有什么注意的呢?

其它答案

  • 贫血多吃些猪肝、血、瘦肉、蛋、红枣等,很有益处的。

    蕾屁丝 发布于2016-09-06
  • 蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。也都可以,都有补血的功能。

    SUNNY公主 发布于2016-09-06
  • 吃富含优质蛋白质、维生素C的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类、新鲜的水果和绿色蔬菜,也是可以改善的。

    儍嘚可鱫 发布于2016-09-06
  • 多吃苹果、柚子、橙、弥猴桃等水果都适合贫血吃的。

    我不是外星人 发布于2016-09-06
  • 我们要改善贫血症状和补充造血功能的营养成分,并且孕妇还是要吃补血药或者是补血的营养品、维生素的,才可以。

    ximishan的迷 发布于2016-09-06

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