怀孕前吃什么能够预防孕期感冒呢？

吃点新鲜的水果，多喝点水并饮用温开水尽力不喝碳酸饮料，是可以预防孕期的。　　

喝安利的蛋白质粉，也能预防孕期。可以试一试。

多喝些红糖水，生姜水、生姜切片也是可以预防孕期感冒。

应多吃豆类、鱼类食物，很有效！

所有准妈妈都希望怀孕的时候健健康康，但是在季节更替流感盛行时期，为了避免流感，所以要保证要均衡，要摄取一定量优质蛋白质的。