怀孕前3个月要多吃什么呢?
时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:8 次
为了宝宝的健康着想,我想做充足的准备,但是怀孕前3个月多吃些什么会对宝宝有益呢?
其它答案
吃草莓也是很好的哦!红艳艳的草莓在水果中属于高“铁”一组,含有丰富的维生素C,是很宜于3个月的人食用。
喜喜妈妈 发布于2016-09-06多吃些含有维生素E的食品,如植物油、麦芽等也是很好的!
一休哥妈 发布于2016-09-063个月可以吃牡蛎、海蛰、大豆、牛奶的,对宝宝也会很好!
乐卡卡 发布于2016-09-063个月要吃叶酸,,,
qz27098502 发布于2016-09-06人人都说三个月,要补充优质蛋白质、钙、锌、植物脂肪的食品。吃酸味的食物,酸奶啦、草莓啦、猕猴桃啦,都是不错的哦!
小康的fam 发布于2016-09-06
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