如何让家里做的辅食有全面的营养,这个其实很简单的。我家里制作辅食的时候会加入专为婴幼儿设计的辅食全营养素,就是为了让我们自己做的辅食更加全面营养,含有很多维生素矿物质,量很足,比例也很精确,你也可以去超市挑选,我们宝宝吃的是NUKA(阿拉小优店里有卖)的婴幼儿辅食全营养素,美国的牌子,专门做婴幼儿营养品和奶粉的,挺专业的,宝宝吃下来效果也不错。
你好!很高兴为你解答的,宝宝现在添加辅食之后还是需要多注意给宝宝平时的饮食均衡的,可以给宝宝吃面条,面片,颗粒面,蔬菜粥都可以的,平时饮食均衡的,荤素搭配的,这样的话都可以有助于吸收的。
你好,每一种食物都有它的营养价值,只有均衡的饮食才是最好的营养。面条、面片,试着加点菜泥、肉泥,鸡蛋羹里加点西红柿、菠菜,宝妈换着样做,宝宝18个月什么都可以吃了,肝脏泥,鱼虾泥,蛋,骨头汤,肉泥这些也可以做来吃。饺子,馄饨,面条,馒头,果泥,蔬菜,可换着吃。一般可以做到营养均衡的。
你好,宝宝18个月了,辅食应该多样化了,要多吃蔬菜、水果。如胡萝卜、白菜、柿子等。可以把这些蔬菜加工成细碎、软烂的菜末,炒熟调味,给宝宝拌在饭里吃。 在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物煮汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。粗粮、细粮都要吃。粗粮、细粮搭配食用,可以避免维生素B1缺乏症。主食可以选择软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等。
宝宝一岁半了,已经有很多食物都可以吃了。也可以吃和大家一样的饭菜,只要做得菜清淡一些,煮烂一点,宝宝的肠胃完全可以接收了。平时让宝宝多吃鱼虾,多吃点粗粮和新鲜的应季瓜果蔬菜。
优知妈咪汇有完善的辅食食谱,可以从各个方面给孩子搭配辅食.