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孕妇贫血怎么补?

时间:2017-08-11 作者:起跑线小编 点击:1 次
孕妇贫血怎么补?
XiHaoMa发布于2017-08-11

贫血的孕妇,要吃富含铁质的食物,如猪肝、瘦肉以及新鲜蔬菜等。严重贫血的的孕妇,光靠食疗还不够,需要到医院去就诊,也许还要补充铁剂等药物。做菜多用铁炊具烹调做菜时尽量使用铁锅、铁铲,这些传统的炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中,形成可溶性铁盐,容易让肠道吸收铁。

其它答案

  • 你好,孕妇贫血治疗首先要确定贫血的性质,是小细胞低色素贫血还是大细胞贫血,小细胞低色素贫血一般就是缺铁性贫血,要用铁剂类如右旋糖苷铁片等,大细胞贫血一般就是由于叶酸、B12缺乏引起的,补叶酸、B12就行。请一定要搞清后再补.意见建议: 孕妇贫血菜谱大全:  1.炒鸡胗肝粉  此菜孕妇常食,可防治缺铁性贫血  2.椒盐排骨  此菜含铁丰富,是孕妇补充铁质的良好来源  3.牛肉炒菠菜  牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用,菠菜含铁丰富(菠菜一定要焯水)  4.炒腰脑  此菜营养丰富,是孕妇防治缺铁性贫血的保健菜肴(腰花去除腰臊之后,用水泡半个小。


    kingmassf 发布于2017-08-11
  • 您好,孕期贫血,食材方面可以服用动物肝脏、肉类、鱼类、蛋黄补充一下营养,再服用红衣补血口服液调理一下。红衣是纯食材组方,安全补血营养好。


    小琳0308 发布于2017-08-11
  • 平时多吃一些可以补铁的食物 的,多吃一些动物的肝脏,多吃一些鸡蛋,也可以直接吃一些孕妇专用的补血的口服液的,这样补血的效果也会比较快的,平时要多用铁锅铁铲做菜的。


    唐糖妈宁儿 发布于2017-08-11
  • 红枣补血,严重的话只能要补了。


    sunli48 发布于2017-08-11

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