怎么知道宝宝是不是缺钙呢?

你好！宝宝缺钙的表现如下：1．夜间盗汗尤其是入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。2．睡觉不实夜惊、夜啼。夜间经常突然惊醒，啼哭不止。3．性情异常脾气怪，爱哭闹，坐立不安，不易照看。4．枕秃圈由于小儿精神烦躁，不易入睡，头部不断摩擦枕头，时间久了；后晒勺处的头发被磨光，形成枕秃。5．出牙晚、出牙不齐有的小儿1岁半时仍未出牙，或牙齿发育不良，牙齿排列参差不齐，咬合不正，牙齿松动，过早脱落。6．婴儿湿疹:多发于头顶、颜面、耳后，严重的可遍及全身。患病部位出现红班、丘疹，然后变成水疱、糜烂、结痂。7．生长迟弗，学步晚，骨关节畸形:缺钙的小儿12个月后才能学毛迈腿走路。由于骨质软化，有的表现为“X”形腿，有的表现为罗圈腿，肌肉松软无力，腿骨疼痛。8．前囱门闭合延迟常在]岁半后仍不闭合，形成方颅。9．常有串珠肋肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，健小儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。10.肌肉肌腱松弛小儿缺钙严重时，如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。11．其他:小儿缺钙还时常出现食欲不振、精神状态不好、抽搐、对周围环境不感兴趣、智力低下、免疫功能下降等症状。宝宝缺钙可以在医生的指导下补充龙牡壮骨冲剂。家长不要自行给宝宝补充，以免中毒。如果宝宝稍微缺钙或不缺钙，可以让宝宝每天口服鱼肝油400~800IU，到两周岁，北方地区可以补充到3周岁，同时，每天可以让宝宝多吃含钙高的食品，如虾皮、豆类、奶类、蛋类、瘦肉、紫菜、大白菜等。同时，也要让宝宝多活动，多晒晒太阳。