您好,这种情况是需要防止发生缺铁性的贫血,在饮食上是需要增加营养才是可以。可以多吃鸡蛋和瘦肉等等食物。也是可以选择口服硫酸亚铁片和维生素C来进行预防发生贫血。
您好,很高兴为您解答,怀孕期间要注意合理饮食,孕妈咪要注意饮食的多样化营养化,这样宝宝才会全面的吸收,平时多吃些应季的新鲜蔬菜水果,多喝水,多晒太阳促进钙的吸收,保持孕期好心情也是很重要的,注意荤素搭配,尽量多吃些肉类,希望可以帮助到你,祝宝宝健健康康。
你好这位朋友,很高兴为您解答。这两种情况对胎儿发育都不利。最好是做一下检查,在医生指导下合理用药,平时要注意多吃些,动物肝脏,蛋黄,谷类,黑木耳,紫菜,黑芝麻,莲藕粉等预防贫血。
你好,你体质不好,孕期贫血的可能性就更大了。可以食物调理一下,不要紧张。平时注意营养均衡,这是最好的,就是水果,青菜,肉,蛋,鱼,奶什么的一周之类都要搭配好,都要有吃。还有就是放松心境,适量运动。贫血的时候,多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像鸡肝、猪肝等,一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃。再有可以经常吃维C含量高的食物,可以补充维A,帮助铁的吸收。到孕后期多吃高蛋白食物,牛奶,鱼类,蛋类,瘦肉,豆类这些。对贫血有治疗效果。
贫血的女性怀孕更加容易贫血,应该注意加强营养,可以适当的补补铁,要不然容易晕的。
你好,有这样的情况那要多注意孕期补铁了,注意检查下血常规,必要话就药补补血口服液就可以了。