宝宝缺钙如何食补呢？

如果宝宝没有海鲜过敏的话，可以给宝宝吃点虾皮，含钙量高。另外宝宝别忘了吃鱼肝油或晒太阳，促进钙吸收，否则光补钙不吸收白补。祝宝宝健康快乐成长！

夏天天气炎热，宝宝出汗多，微量元素也会随着汗水一起流失。这时候适当给宝宝补钙确实是不错的选择。可以给宝宝多喝骨头汤。适当晒太阳促进钙吸收。

你好，含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等，这些食物都可做成细泥给宝宝吃.豆腐中的钙更容易让人体吸收,这些食物都可做成细泥给宝宝吃.另外还有，海产品，大骨熬汤.