孕妇补充营养怎么样才健康科学？

市面上很多保健品会有添加剂的，挑选要慎重哈，孕妇可以吃点维生素片蛋白质粉啥的，然后个人推荐一款能帮助孕妇补充营养的孕期奶粉，叫做Mom&Me，是惠氏babynes旗下的一款进口营养奶粉，这比那些保健品啥的要好，而且更具针对性，也更放心，我喝的就是这个，这个奶粉能根据孕妇每个阶段需求不同，为孕妇补充营养，还有孕期和哺乳期两种配方哦，连肚子里宝宝的营养摄入，也考虑到了，想法很贴心，口味也不错。