感冒流鼻涕咳嗽不吃药的话该吃些什么好呢？

怀孕期间感冒流鼻涕咳嗽很正常，就算不吃药也可以好的，宝妈可以多喝开水，如果咳嗽的话可以吃点冰糖雪梨水。

这个自己可以用冰糖和梨子煮点水喝下就可以了，然后自己要注意多喝点开水，不要着凉。

在怀孕期间的时候免疫力下降就会影响身体的虚弱，然后引起感冒，这时候你要多喝一些姜片红糖水。

感冒了首先多喝水，流鼻涕可以用葱白煮水喝，咳嗽的话就蒸冰糖雪梨吃都很不错的。