其实在孕早期孩子还不是很稳定的情况下,卧床休息为主,不要过分劳累。同时注意像那种刺激性的或者容易导致先兆性流产的食物都是不能吃的,特别是山楂桂圆榴莲荔枝西瓜凤梨螃蟹甲鱼。
你好。怀孕期间预防流产,建议前三个月不要做剧烈运动,只要不搬重物,不吃一些海鲜就没有太大的问题。
不能过度劳累,少吃凉性食物,保持一次愉快的心情。
孕期不能过度劳累,要及时注意休息,性生活要节制,最佳运动是散步,不能有大的动作.
孕期要充分的休息,不要过度劳累。不要做过重的体力劳动,尤其是增加腹压的负重劳动,如提水,搬重物等。性生活要节制,不能频繁。不要吃刺激生冷的食物,不能吃螃蟹尤其是螃蟹腿。