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刚怀孕初期应注意吃什么?多吃肉是不是比较容易补充身体的营养?

时间:2017-06-12 作者:起跑线小编 点击:4 次
刚怀孕初期应注意吃什么?多吃肉是不是比较容易补充身体的营养?
糖豆豆621发布于2017-06-12

这个不是这么说的,只不过我们要求营养要均衡,荤素要搭配。多吃蛋白质多的吧,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。

其它答案

  • 你好,刚怀孕的时候正常吃就可以。等到怀孕中期,建议吃一些蔬菜,水果,肉类。


    藍黑之信仰 发布于2017-06-12
  • 孕早期的时候,胎儿对营养的需求不会很高,但是这个时候的胎儿会比较脆弱,所以一定要注意休息好。


    jiayouaidou 发布于2017-06-12

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