备孕的时候吃什么药比较好呢？

孕前3个月至孕后3个月，每日叶酸0.4毫克。备孕期间，主要饮食应丰富化，“五谷杂粮”“五颜六色”，食物搭配应粗粮细粮搭配，新鲜蔬菜水果，肉制品搭配，多用奶制品。

亲备孕的时候吃点 高蛋白的食物最好呢 还是不要吃什么药物的呢是药3分毒的

备孕的时候尽量少吃生冷刺激的食物，最好是要吃叶酸和维生素，这样是比较好的，当然要均衡饮食了。