孕妈便秘，高血压怎么办？喝黑洋葱汁效果怎么样？

你好，没有听说过吃这个就会管用的，如果便秘的话多吃点香蕉，有缓解便秘的作用，多喝点热水。

怀孕期间便秘的话可以使用开塞露，但是开塞露容易引起依赖。怀孕期间高血压的话，可以多吃些降压的食物，比如海带。

如果是出现高血压，你可以多喝一些洋葱氺，可以喝一些胡萝卜水芹菜水冬瓜水，这样的话都是有着很好的效果的，你也可以吃一些苹果香蕉是可以缓解便秘。

多喝点温开水，多吃青菜来促进肠胃的蠕动来缓解便秘的情况。高血压保持愉快的心情，控制盐的摄入量来控制。