我家宝宝一岁8个月了 ，经常便秘和我的奶水有关系吗？

你好，宝宝一岁八个月了，饮食上应该以辅食为主了，便秘与母乳关系不大，宝宝便秘应该在辅食方面注意多吃新鲜的蔬菜水果，如（香蕉润肠排便），蔬菜和水果也可做成蔬菜汁和水果汁给宝宝喝，平时要多给宝宝喝温开水，每天400ML左右，也可以添加奶伴侣、清火宝等，如果是母乳喂养的，妈妈的饮食也要做调整，少吃高蛋白高脂肪的食物，宜清淡饮食，忌辛辣食物。另外，要多给宝宝做腹部按摩，揉腹能促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，能使大便通畅。