你好!宝宝出现积食多是吃得多、活动量小、食物不易消化等原因造成的。宝宝出现积食,家长要注意一下几个方面:1、坚持户外活动,当太阳好、风好的时候,带宝宝出去活动半小时到一小时。2、饭后带宝宝温和散步半小时到一小时。3、合理饮食。宝宝的饮食要选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃肉类食物,可以适当吃一下鱼肉。4、可以让宝宝口服小儿化食丸。另外可以食疗:山药片100克,大米或小米100克,白糖适量;做法:将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。功效:调补脾胃,滋阴养液。
你好,宝宝积食说明宝宝有可能是消化不良引起的,可以吃点妈咪爱来调解一下肠胃的,平时一定要少食多餐,多喝水,多吃点清淡的,新鲜的蔬菜和水果比较好的,期间也可以适当的活动活动,有利于肠胃的蠕动。