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备孕期间男人饮食注意事项有哪些

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:4 次
我们结婚了两年了,但是还没有孩子,我们去医院检查的时候医生说我们的身体并没有什么问题的,他叫我们先备孕好先,这样怀孕的几率就比较高一些。知道备孕的说一下可以吗?

其它答案

  • 您好,备孕食谱不一定和别人一样啦。备孕期间注意事项其实很简单,一般就是戒烟忌酒,禁辛辣油腻食物。同时做好备孕保健工作。女性备孕比较简单,多吃一些叶酸,预防婴儿畸形。男性则是吃育之缘片3个月左右,可补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,提高男性精子质量和精子活力,进男性生精功能,对怀孕有帮助,好多医生都会给备孕的男性推荐这个。

    coube 发布于2016-09-06
  • 我是备孕3个多月怀上的,也没什么特别的食谱,就是吃一些西红柿、马铃薯、鸡蛋类,鱼肉等。我老公则吃的是医生推荐的育之缘,说是提高精子活性,能助孕的,老公吃3个月我就怀上了,这其中医生的功劳不可没。

    六六六六六六妈 发布于2016-09-06
  • 男人备孕主要是保护好精子啦,比如不要熬夜、远离高温、不要受辐射等。男人备孕期间不 要吃猪脑、羊脑、黑木耳,这些会是伤精冷肾。最好多吃补锌的食物,如海鲜,可提高精子质量,有条件吃育之缘片,对提高精子质量比食谱好很多,也安全。

    t_48514__5d31d 发布于2016-09-06

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