怀孕初期不可以吃的水果？

你好，怀孕初期不要吃反季节的水果。在水果选择上可以考虑多吃温性的，上火的水果，如：荔枝、桂圆、菠萝要少吃的，可以选择香蕉，香蕉中含有叶酸，苹果，温性也容易帮助排便，但任何水果要注意一个原则，不要过量，否则会引起血糖升高的啊。一般来说，孕妇每天摄取500克水果已经足够。因为水果除了提供维生素、膳食纤维外，其他营养成分并不多，反而含糖量不少，多吃极易造成热量积聚，导致肥胖等疾病。