你好!宝宝出现积食多是吃得多、活动量小、食物不易消化等原因造成的。宝宝出现积食,家长要注意一下几个方面:1、坚持户外活动,当太阳好、风好的时候,带宝宝出去活动半小时到一小时。2、饭后带宝宝温和散步半小时到一小时。3、合理饮食。宝宝的饮食要选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃肉类食物,可以适当吃一下鱼肉。4、可以让宝宝口服小儿化食丸。另外可以食疗:山药片100克,大米或小米100克,白糖适量;做法:将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。功效:调补脾胃,滋阴养液。
孩子积食的话饭前让吃点山楂片,带糖的那种,他喜欢吃,吃多了不要紧,或者冲点大山楂颗粒,甜甜的,挺好喝。就可以解决问题了。还有顺时针按摩小腹部。