怀孕四个月一直便秘，这样对胎儿有没有影响，能不能喝番杏叶？

您好，孕期就是很容易便秘，准妈妈可以从饮食上注意，饮食要清淡易消化为好，多吃新鲜的水果，蔬菜，粗良，酸奶呀之类的，每天也要养成定时排便的习惯才好。

您好，一般孕期大多数人都会便秘的，我以前也有过，所以这个时候就要注意调整饮食了，一定要注意饮食要清淡，不要吃辛辣，油炸等食物，多吃水果蔬菜，多喝开水，可以喝点酸奶有助于排便的。