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怀孕七个月了,食欲有点差,不太想吃肉,可以吃点什么调节呢?

时间:2017-01-22 作者:起跑线小编 点击:5 次
怀孕七个月了,早上起床口干口苦,舌苔有点厚,食欲有点差,不太想吃肉,可以吃点什么调节呢?
可楽妈咪发布于2017-01-22

你好,怀孕七个月早上起床后没什么胃口,建议你不妨先喝杯白开水来帮助开胃,同时尽量选择比较清淡营养的早餐,并非一定要吃肉的,一般来说早餐是不建议大鱼大肉的,早餐应该选择蛋白含量较高的食物,且要搭配一些粗粮来食用,这样营养才会更全面。

其它答案

  • 你好,孕期出现这种情况,有可能是消化不良引起的,可以通过少食多餐,适当吃点容易消化和吸收的,新鲜的蔬菜和水果比较好的,同时还要适当的活动活动,有利于肠胃的蠕动。

    可爱的小袋鼠 发布于2017-01-22
  • 你好,很高兴为你解答!早上起床口干口苦,舌苔有点厚,食欲有点差,这些都是上火的症状,建议你注意一下饮食,多喝水,吃清淡一些。

    宝妈1114 发布于2017-01-22
  • 现在这个时候应该是有点上火,引起的,所以你自己不要担心,这个时候需要多去喝点温开水,然后注意饮食清淡,再观察观察看看。

    bilijin 发布于2017-01-22
  • 怀孕的时候可能是因为积食的原因引起的,可以多注意自己平时的饮食清淡一些的,可以少吃多餐的,平时也要多注意饮食均衡,荤素搭配的。这样的话都可以有助于增加食欲的。

    生命的两面 发布于2017-01-22
  • 您好,很高兴回答您的问题。根据您的描述,怀孕七个月,起床后口干口苦舌苔厚,应该消化不良了。要多喝水才行,多吃水果和蔬菜,饮食清淡点。希望我的回答能够对您有所帮助。

    爱情别见了 发布于2017-01-22

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