我一直都不想吃饭，怎么办？

时间：2017-01-12 作者：起跑线小编点击：4 次

我一直都不想吃饭，怎么办？

飞轮海一个发布于2017-01-12

您好，怀孕期间胃口比较差，特别是孕早期三个月的时候，可以吃点石榴，苹果，酸奶等帮助消化，增加食欲，平常可以少食多餐，这样不会对肠胃造成负担，孕期营养一定要摄取足够，否则会影响胎儿发育的。

其它答案

您好，准妈妈不想吃饭也是正常的现象，这个时候的饮食尽量为清淡为主吧。多吃新鲜的水果和新鲜的蔬菜，多喝温开水，以少吃多则为原则，也可以自备一些小零食。

林雪依依发布于2017-01-12
你现在就是要注意适当的少食多餐的，这样的话才是可以保障自己和孩子的营养需求，如果是不喜欢吃的话可以变换一些食物的，，做一些自己之前很少吃的，慢慢的也是会吃一些的。

bingbing0422 发布于2017-01-12