在怀孕前3个月，夫妻都吃叶酸是最好的，是这样吗？

您好，一般叶酸女方吃就可以了，男方也可以补充叶酸，另外男方可以补充一些锌，硒，维生素E，番茄，蜂蜜等，可以提高精子的质量，有利于怀孕和胎儿的健康。

你好，叶酸是预防胎儿神经管畸形的，一般在受孕后15到28天胎儿神经管完善。所以补充叶酸也在怀孕前三个月开始，一直吃到怀孕后三个月就可以停止。这六个月期间女方都要服用，怀孕之前的三个月男方也可以服用。祝你好孕。