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补钙需补到什么时候?

时间:2017-01-04 作者:起跑线小编 点击:5 次
补钙需补到什么时候?
sn27695748发布于2017-01-04

您好,补钙一般从孕期4个月开始,一直连续补充20周,建议您选用斯利安藻油DHA乳钙粉,因为在孕期4个月的时候,是胎儿牙齿、骨骼发育的重要时期。乳钙是从牛奶中提取的钙质,其成分包括柠檬酸钙、磷酸钙、离子钙,还含有锌、磷、蛋白质、免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白等丰富的营养成分,对于肠胃功能都非常脆弱的孕产妇来说,乳钙相对于其他矿物元素钙的刺激性小,几乎无排斥和过敏现象,另外其中含有的DHA成分还可以很好的促进宝宝的智力发育和视力发育,希望可以帮助到您。

其它答案

  • 你好!钙是人体和牙齿的主要成分,为了胎儿的生长发育,孕妇必需补钙。我国营养学会推荐孕妇每日钙供给量标准是,孕中期为1000毫克,孕晚期为1500毫克。平时可以多吃奶和奶制品、虾皮、鱼、菠菜、苋菜、核桃、南瓜子等。排骨汤、鱼汤、鸡汤,连骨头一起煮,含钙量也较高,适合孕妇、产妇食用。

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  • 孕中期开始要补钙了,随着胎儿的增大,这时的钙质会大量的流失,要一直吃到生的。

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