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补钙过多有危害吗?

时间:2017-01-04 作者:起跑线小编 点击:3 次
补钙过多有危害吗?
太阳是你哦发布于2017-01-04

你好,补钙过多是会引起高血钙症。所以是不建议过多的进行补充的。最好是在补充之前做下微量元素的检查 。如有缺乏的情况下。在医生的指导下进行补充。你好,如果摄取钙过多的话,身体会出现出汗,厌食,恶心,消化不良等症状。一般如果不是明显的体内缺钙,就不需要进行补钙,通过均衡的饮食就可以摄取充足的钙质,一般豆制品,牛奶,海产品中含钙丰富,如果平时能食用充足的含钙食物,就不需要补钙。祝身体健康!

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