备孕吃什么好，什么牌子叶酸好呢？

您好，叶酸建议从医院或者药房购买正规叶酸，不建议服用复合维生素来补充叶酸，复合维生素里含有的叶酸含量比较少。叶酸一般是从备孕开始吃，一直吃到孕三个月就可以了，因为怀孕的三个月内是胎儿神经系统和各个器官发育的重要阶段。

你好，是女性服用3个月在怀孕，一般服用斯利安的比较多。你好，只要女性服用就可以，男性戒烟戒酒，服用斯利安效果比较好。