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顺产需要学习的呼吸法有哪些?

时间:2016-12-23 作者:起跑线小编 点击:5 次
顺产需要学习的呼吸法有哪些?
我的爱添一个发布于2016-12-23

你好。可以练习一下拉玛泽分娩法,也被称为心理预防式的分娩准备法。从怀孕7个月开始一直到分娩,通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程,有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上,从而转移疼痛,适度放松肌肉,达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。

其它答案

  • 就是不慌不忙,要镇定。

    四月菲菲 发布于2016-12-23

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