怀孕23周，羊水平均值为4cm正常吗？

你这个时候羊水应该在四左右还算在正常的范围之内只是有点偏低，你这个时候需要多喝点水，多吃点水果和蔬菜补充维生素和水分。

羊水在4左右是最正常的，平时还是要注意饮食营养均衡，多吃水果蔬菜，肉蛋鱼奶搭配吃，都是有利于胎儿的健康发育的，平时要注意多休息。

羊水正常是羊水深度30-70mm，羊水指数80-180mm，不是以平均值作为判断指标的，你还是需要在日常生活中多喝水的，注意饮食清淡一些，可以多喝豆浆，不宜吃西瓜和冬瓜的。

现在这个羊水的正确的数据应该是在3到8之间，所以现在你这个应该是在正常的范围之内，所以自己不要担心现在需要多注意增加营养，每天多喝一些水，就可以的。