亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
钙片当然最喇
猪肝营养,钙挺多的
很多呀,猪骨汤就是,要不直接吃钙片
你要快的话吃钙片吧,还有鱼肝油也可以的,快要注意跟维生素d的配合,没维生素d补了是白补