听说多吃鱼肝油对宝宝的眼睛有好处，是吗？

恩·我家宝宝都是吃的鱼肝油，眼睛的视力保护的很好。

鱼肝油属于是维生素A类，对于眼睛是有好处的。

鱼肝油对于很多宝宝来说，都是补充维生素A的好食品，可以吃，但不可过量。

吃鱼肝油考虑是对眼睛有好处的，它含有丰富的维生素A和D，维生素A可以预防和保护视力正常生长，特别是夜晚的时候，能增强宝宝的视觉。维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能，这两者是宝宝在成长过程中不可缺少的。另外平时主要是饮食多样化，多吃新鲜蔬菜和水果类就可以，对于视力是有益的。不可让宝宝偏食，挑食，避免给造成宝宝的，引起身体其他的病症。