我家孩子3岁了，什么早餐宝宝比较容易吸收呢？

可以选择一些新鲜的、易于加工食用的蔬菜水果作为早餐的一部分，注意果味饮料与果汁的区别，应选用100%的纯果汁，并适当兑一些水以免浓度过高。

都是喝粥和吃面包呀，这样就可以拉。

饺子、面条、蛋炒饭、馄饨、稍美、牛奶、稀粥馒头，我家宝宝什么都吃。

一般都是面条和蛋糕啊，还是就是牛奶和豆浆啊，

三岁的孩子基本上可以跟大人吃一样的东西了。早餐我还是主张流质为主，像热乎乎的粥或稀饭，牛奶（我主张温一下），鸡蛋也是早上一个不可以少的，可以变着花样做，蒸、煮、炒、煎都不错的。早餐有肉有菜有稀有干这样才够宝贝营养的。

我家的宝宝的早餐是白粥和白煮蛋，洒上点酱油。我觉得这样就可以了。

我家宝宝刚3岁，我们每天早上一个鸡蛋加点面条，要是喝粥就把鸡蛋捣碎在粥里 。面条里要加一点青菜，什么样的都可以，。过半小时在喝140毫升的牛奶，有时候会没胃口那就减少一点。