亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
您好,如果是这种情况的话,一方面在平时饮食中注意补充营养,另一方面要加强体育锻炼,增强体质。同时,建议可以尝试一下中医调理。
建议通过食补会比较好,多吃含锌的食物
补锌的食物有猪肝,海鲜,蛋黄,苹果等,