亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
平时多给孩子吃蔬菜水果就是最好的了
平时多给孩子吃多些豆制品,营养都很丰富
平时建议不要给孩子吃那么多甜的东西
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我觉得平时不要刻意给孩子安排营养餐之类的,最好是平时的饮食要均衡,不能让出现偏食的现象,最好是多吃水果和蔬菜,还有要多喝水啊。