3岁宝宝营养餐有什么好建议吗？

给孩子吃土豆泥，很有营养的

我以前经常给我家宝宝吃小米粥，营养丰富

多做些玉米青豆之类的看上去颜色丰富的菜式给宝宝

可以在首面搜一下会看到好多

早上就给孩子吃鸡蛋啊，牛奶啊，或者易吸收的豆制品给孩子，中午的时候就要补充足够的营养给孩子，肉啊，蛋啊，都是爱吃的而且营养丰富的品种，可以上网参考一下那些适合小朋友吃的营养菜式，不过不用太刻意，营养均衡就是。