求长高的科学方案?

多给他补充点钙质的东西，像纯牛奶是每天必须要喝的，这里面包含孩子成长所需要的各种元素。

要从小教导孩子不能偏食，全面的摄取营养，在保证充足营养的前提下，对饮食要有所控制，不要吃那些垃圾食品。

我觉得，让孩子多锻炼是最好的，现在还小，等到大一点的时候，打打篮球什么的都是好的。

多休息，多运动，多补充营养，这三点是王道。只要这三方面搞好了，孩子不仅能健康成长，身高也不会是问题的。

养成健康的生活方式。合理安排饮食及睡眠，尽量每天坚持运动，良好的作息是孩子的一大因素啊。

嗯，要从小抓起，表示您这个危机意识还是很不错的，可以从饮食、运动、睡眠等全方面的做好充分的护理，给孩子一个有利于长高的环境，充分的挖掘孩子的生长潜力，促进长高，这是很重要的。良好的居住环境啊，生活习惯啊，这些都是有影响的。