亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
多煲汤水给宝宝喝,如:猪骨汤、鱼汤、青菜汤。
建议做点小点心给宝宝吃,如:桂花糕、香芋糕等。
可以做饺子或馄饨给宝宝吃的啊。
宝宝的食谱一定要是从各个方面摄取营养的啊,千万不能让,不然是会很容易缺少钙或锌等,这些微量元素的啊,宝宝吃的食物一定要新鲜,最好就是要做得色香味俱全啊。