宝宝6岁了，吃牛肉还能补锌，是不是啊？

我家孩子也是很挑食，但是含锌丰富的食物有很多呢，我就变着法子给他做好吃的，现在好多啦

吃牛肉能补锌，还有其他一些海带、牡蛎等海产品锌含量也很高。

猪肝含锌较多，可以做猪肝汤给孩子吃，但是买猪肝要挑仔细了。

也可以用药补呢，推荐新稀宝-硒宝片，我家也是用这个，效果很不错。

孩子挑食要及时纠正过来，不然对他身体发育不好。 含锌较多的食物有瘦肉类海产类，如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。此外，植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等，也含有较多的锌。牛肉是能补锌的，但含量最高的还是海产类。