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吃鸡蛋是可以补锌,而且鸡蛋有多种烹饪方法,吃不厌
之前听老一辈说过,你可以给宝宝试试。
缺锌吃鸡蛋,这个倒是没听说过,可以咨询医生吧
吃鸡蛋确实是可以补锌的,而且补锌的食物很多的,比如瘦肉、芝麻,花生,鱼类等。但是鸡蛋不可以多吃,一天最好不要吃超过2个的鸡蛋哦。可以适当吃一些其他东西。