亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
是啊,听说过啊
是的,吃多些
是就是,但是不能吃太多
是把
是啊,一些坚果类的果仁,如:核桃,花生,杏仁,还有瓜子都是可以补锌的,但相对而言,这些都是些易上火的食物,建议你也可以挑选别些没那么容易上火的食物给孩子吃,例如动物肝脏。