痛经是什么原因？如何调理？

你好！姜枣红糖汤补脾胃，温中益气，适用于寒湿凝滞型、气血虚型痛经，月经期间可以服用枣红糖水，但是不能放姜使用的，因为姜片是御寒活血的，食用后会导致经血量增大。祝你健康！

一般是身体受寒了就比较容易有痛经。

痛经有两种情况，一种是原发性的痛经，从月经刚开始来就有，另一种是继发性痛经，一般是由妇科疾病造成的，比如血液循环差，子宫肌肉痉挛等。建议到医院做个检查，明确病因对症治疗，日常忌食生冷、辛辣等刺激性食物。平常可以喝些红糖水也有助于缓解痛经。