怎么调理媳妇经期的烦恼？

可以听轻音乐，我蛮喜欢的。

看些轻松的电影呗。

去散散步，不要总是呆在室内。

我觉得听音乐蛮好的。

建议多听听舒缓的音乐，容易静心。

多听音乐吧，效果蛮好的。

多数女性在经期容易出现情绪低落、抑郁或脾气急躁的情况，那么要调理经期的，首先，要注意饮食，建议多喝玫瑰花茶和多吃米面食物；其次，要分散注意力，傍晚时分可以到户外去散步；第三，可以听听轻音乐、看点诙谐幽默的电影。