请问宝妈们叶酸吃到什么时候比较好呢？

叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，每月适当增补叶酸，可有效降低宝宝神经管畸形发生率。吃叶酸一般建议持续到怀孕后3个月，推荐孕妇的叶酸每日可以补充400微克。

叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。每月适当增补叶酸，可有效降低宝宝神经管畸形发生率。孕妇的叶酸每日可以补充400微克，一直吃到怀孕后3个月。

你好，叶酸是一种水溶性B族维生素,在人体细胞分裂增殖及新陈代谢活动中发挥重要作用。计划受孕或正处于孕早期的准妈妈每天都要补充叶酸，并且要吃一些富含叶酸的食物，以减少她们的宝宝产生某些出生缺陷的风险。叶酸摄入量不足的孕妇，会增加流产的可能性。到了孕中期（从孕期第13周开始），如果你不想再服用营养补充剂，可以停掉，但整个孕期都一直服用也不会对你和宝宝产生有害影响。