备孕时作息时间怎么安排?麻烦大家告知一下。
时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:3 次
我平常的时候上班工作时间都不是很固定,经常加班什么的睡觉的时间久很晚,所以休息的时间就比较的少,想知道备孕的时候作息时间怎么安排时最有利的?
其它答案
备孕就是为了怀孕,保证良好的作息规律,饮食习惯,不要抽烟喝酒就可以了
玮玮的妈咪 发布于2016-09-06备孕期最好不要熬夜!就算不是备孕熬夜对身体也不好的!所以要慢慢的改变作息习惯
阳阳星星妈妈 发布于2016-09-06我备孕的时候都没吃,就按平时的正常吃饭作息。如果你晚睡的话就要早点休息了。
crystal860418 发布于2016-09-06
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