亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
你好!孕妈妈经常出现腰疼是比较正常的现象,因此建议你平时穿平底鞋,工作或者吃饭时要多变换体位,减轻关节及肌肉疲劳即可,不必过于担心!
这是正常现象,怀孕后子宫涨大是会引起腰腹部的疼痛的。平时可以做些按摩,要慢慢适应。也不要总躺着,适当的运动运动。
怀孕和腰痛当然是有关系的了,怀孕后各关节韧带的松弛及向前突出的子宫,使身体重心必须向后移,腰椎前突,胸就会向后仰引,这样的话就会引起腰疼的。怀孕时要多注意休息。