亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
你好,根据你的描述,女方怀孕前男方是不用吃叶酸的,女方是可以吃叶酸的,并且怀孕后也可以一直吃的,但是在怀孕的后期的话,女方就可以停止吃叶酸了,并不是吃的越多越好。
孕前女性必须要补充叶酸,另外还需补充各种维生素和钙。男性可补充锌元素、维生素E和叶酸,其实男性补充叶酸可以提高精子活动力同时也可防止胎儿缺陷的。
男方是不需要吃叶酸的,可以通过补充锌来提高精子质量,均衡饮食补充营养,增强体质,保持良好的心情,对于女性而言,在准备的怀孕前到怀孕之后前三个月期间服用叶酸即可。