亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
孕妇一般不需要特别的忌口,饮食方面注意:营养多样化,不要挑食,应以少食多餐,避油腻,味清淡,易于消化为原则。应多进食营养丰富的食物,如蛋、乳类、瘦肉、鱼、豆制品等,应多喝水、多吃蔬菜、水果以利通便而防止便秘。
你好,根据你所描述的情况,孕期不能吃螃蟹、山楂、甲鱼、薏米、含咖啡因的食品和饮品,桂圆、八角桂皮之类的热性食品,有辐射的电源最好少接触。建议你平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物,注意保暖,避免着凉。祝你健康。