孕期做哪些运动有利于顺产？麻烦宝妈支招！

不管怎样，孕妇都要多走走，这样对自己的身体和顺产都有很大的帮助

不用太担心了，只要胎儿健康就行了，头围小一点比较容易顺产啊，没什么影响的。

首先准妈妈要查找一些分娩的常识，了解一下分娩的经过，做到心中有数，做好心理准备。产前要吃一些容易消化的食物，像鸡蛋、牛奶等。产前要补充营养，为分娩做好能量的储备，临产前要注意保持的心理状态，要坚持运动。