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请问孕妇可以吃鸡蛋红糖的吗?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:6 次
?偶尔煮粥的话会放一些红糖,虽说孕期饮食切忌过咸过甜等,吃一些应该还是没事吧,红糖还补血呢.

其它答案

  • 孕妇慎吃红糖煮鸡蛋。孕妇慎吃红糖煮鸡蛋的原因:鸡蛋属于高蛋白质食物,孕妇是可以吃的,而红糖中所含有的葡萄糖、果糖、叶酸、微量物质等物质对人体是有极大的好处。但是从中医角度讲,红糖具有活络气血,加快血液循环的功效,对于调理月经顺畅具有很好的帮助,也可以补血。红糖煮鸡蛋活血补水有营养,但是准妈妈在孕期慎吃红糖煮鸡蛋。孕妇吃红糖煮鸡蛋可能会引起子宫收缩,因此,准妈妈慎吃为妙。孕妇正确吃红糖煮鸡蛋的方法:准妈妈杂怀孕期间最好不吃或少吃红糖煮鸡蛋。孕期饮食要多元化,营养要均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,有助于准妈妈摄入充足的维生素与各类矿物质,此外也要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素片,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

    吾家宝贝娃娃 发布于2016-09-06
  • 红糖是补血的孕妇可以适当的吃些,但也不要过量了!!!

    沙漠中的 发布于2016-09-06
  • 你好,这种情况考虑是可以的,鸡蛋红糖水的营养价值是比较高的,对胎儿的发育是有好处的,建议是可以适量吃的。怀孕期间还需要多吃其他有营养的食物的,如肉类,豆制品食物,奶制品食物,蔬菜水果等的,同时还需要多休息,定期进行产检的。

    这情很赞 发布于2016-09-06

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