亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
你好。虽然苹果是一种对人体有诸多裨益的的水果,但任何东西都不能单一过多的食用。建议您在备孕期间,一定要饮食均衡、营养充足,同时还可以口服叶酸片,还要注意作息规律,并适当运动。
亲爱的·应季水果最好了,有营养,而且添加剂少。苹果,香蕉,草莓,基本上所有的应季水果都可以,但是要少吃桂圆、荔枝
没有什么水果是最好的,营养各有侧重,应该说苹果是一种营养价值很高的水果。